Savoir Vivre of Anne-Cath’s Chic Parisian Apartment

Let’s face it, Anne-Catherine Frey’s beautiful Parisian apartment is a calm oasis in the lively Parisian neighbourhood, Le Marais. JJ stopped by to get the inside scoop on this absolutely fabulous nest.
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Three words for your apartment.

Personal: Everything (or almost) is exactly my taste when it comes to decoration
Private: I keep everything I own in there so I dont like having people around except close friends
Organized: I love keeping my space tidy as I love it when my place looks its best. I care about little stuff like that so I tidy every night before going to sleep.

Where is your favorite place to buy accents for your apartment?

All over the world! I bought my rugs in L.A. and London, found a little school table on the street in Paris and got a mural rug (the one in my entrance) from a random store in NYC. I also have a lot of little stuff from Tokyo standing around.
Here in Paris I like going to FLEUX for little mugs  and other fun stuff or the fleamarket for vintage tableware. I tried Merci for linen bedsheets but I’m going to stick with Zara Home – the quality is better and its 1000 times cheaper. Im really
always looking to make good deals everywhere.

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What is your favorite candle and scent?

I am addicted to Diptyque! I never buy other candles! My favorite smell is Baies and Santal – but at the moment I’m trying the Tomas Maier online editions and the limited city editions they did a while ago. I light candles almost every night, summer and winter, so I get to change often and try lots of them!

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What does a lazy evening chez toi look like?

Face mask, Shower, Couch, Netflix, Sleeping – it’s that easy!

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What is your favorite thing in your apartment?

Tricky question. I don’t own a lot of furniture (only a couch, a chair and 2 rugs) but I can’t decide on only one thing. Everything in my apartment is there because I really love it so it’s a global thing – I like everything. I have still a lot of work to do in my bedroom, I haven’t found furniture I like for it yet so IKEA has to work until I find the perfect pieces.

What item have you had the longest?

A little red chair that belonged to my dads Grandmother I think. Its been in the family forever and I love it.

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What is the last thing you bought?

Small investment: a lighter that looks like a miniature IPhone – its so cute
Big investment: my House of Hackney Saber Tiger Pillow – I love HoH and love investing in their pieces. One day I’ll have HoH Velvet Curtains!

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Savoir Vivre of your place?

Its comfy and its minimal – I like keeping my space empty to not make it look smaller than it already is. I love the emptiness of it.

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Une matinée magique avec Hanna Mansson, âme magique et fondatrice de Bliss Studio Paris

Rencontrez Hanna Mansson aka @myfrenchcircus. Hanna est une très sweet et magique copine suédoise que j’ai rencontré par magie, je vous jure. Découvrons son matin magique de Savoir Vivre.

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Qui ?

Je suis une personne positive qui croit vraiment en la magie. Je suis extrêmement connecté spirituellement. J’ai commencé il y a 22 ans !!! C’est grâce à un homme qui avait été mon mentor à l’épo que. En vrai, il m’a donné un livre sur comment parler avec des animaux. Je suis très connecté aux animaux et à la nature … et ce moment là, c’était mon déclique, c’était mon eurêka. J’ai grandi avec beaucoup des animaux autour de moi et j’ai toujours senti qu’ils me comprenaient plus que des humains … Après avoir lu ce livre, j’ai commencé à lire beaucoup sur l’esprit et la loi de l’attraction … et c’est grâce à tout ça que j’ai commencé à vivre ma vie. Je sais que tout ce que j’ai dans ma vie est quelque chose que j’ai créé !!

A partir de quand tu as suivi ton intuition ?

Vous n’allez pas me croire… mais … un jour j’ai pris la décision d’arrêter avec mon copain avec qui j’étais depuis 11 ans, et tout à coup j’ai vendu mon appartement et tous mes meubles à Stockholm, j’ai fait 2 valises et j’ai déménagé à Paris. J’ai commencé une nouvelle vie. Je ne connaissais personne ici et je ne connaissais pas un mot de français, MAIS je savais juste que ça allait marcher. Mon rêve était d’avoir un petit ami français avec un chapeau et une écharpe et un bel appartement avec deux chambres, des planchers en bois, moulures au plafond, un travail cool dans la publicité. Et figure toi, tout ce que j’ai souhaité, est arrivé. Peu après, j’ai réalisé un autre souhaite, d’ouvrir Bliss Studio ! Et c’est là où je suis aujourd’hui. Voilà !

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Ton alarme sonne à…

Pendant la semaine quand je ne travaille pas…normalement à 8h. Le week-end, je ne mets pas d’alarme. Je me réveille naturellement à 9h30 au plus tard. Mais le week-end dernier, j’ai dormi 24 heures. C’était un cas spécial parce que j’ai vu un guérisseur énergétique. Quand j’ai dit à mon guérisseur que j’avais dormi pendant 24 heures, il m’a dit que c’était tout à fait normal parce qu’il avait changé beaucoup de choses à l’intérieur de moi … mon corps avait besoin de se réajuster.

Qu’est-ce qui t’a amené à la guérison énergétique ?

Le guérisseur que je suis allé voir est un professeur de méditation à Bliss. Moi, j’ai de fortes intuitions. J’avais envie d’essayer une session privée avec lui, parce que quand je lui parle, nous nous connectons vraiment. Mon intuition savait que c’était vraiment la bonne chose à faire. Quand je me développe de manière spirituelle, je développe ma voix intérieure et j’ai l’impression qu’avec elle je serais capable de me développer davantage.

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Ta première pensé en te levant ?

Je me réveille en me demandant ce qui va se passer aujourd’hui !! Je me réveille excité !!

Ta méthode pour commencer la journée du bon pied ?

D’abord je fais ma méditation et puis je mets de la musique – ce qui me rend heureuse c’est la musique. Je peux même danser nu pour m’aider à me réveiller avant de prendre ma douche !! Dans la matinée, j’aime écouter de la musique latino, ou de la musique d’un de mes amis DJ J

Ton petit-déj ?

Je bois d’abord un verre de citron pressé et de l’eau. Je fais cela parce que je sens que c’est vraiment bon pour mon estomac… j’ai l’impression de commencer la journée en nettoyant mon corps. J’ai aussi l’impression que mon corps se réveille avec cette boisson !! Comme si mes yeux se réveillaient et que je pouvais voir mieux !!!! Je te jure que je sens quelque chose dans mes yeux qui est comme POOF. Pour le petit-dej, je fais un peu en fonction de ce que j’ai à la maison, mais je prends toujours toujours une banane et des fruits avec des céréales et du yaourt naturel. C’est ce que je fais avant d’aller à Bliss. Quand j’arrive à Bliss, je prends un café. Si j’ai plus de temps le matin, je vais m’asseoir sur mon canapé et je bois du thé. Le thé est pour ma journée lente ; Le café est pour ma journée de vitesse.

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Tu pratique la méditation ?

Je médite tous les jours …normalement le matin et parfois le soir aussi. Pendant 20 minutes en suivant une voix. Je m’entraîne avec Davidji. Je l’aime bien parce que ses méditations sont vraiment faciles et il a beaucoup de différents types de méditations. J’aime choisir quand je me réveille le genre de méditation dont j’ai besoin pour ce jour, parce que parfois je me réveille et j’ai une grosse journée devant moi. Parfois quand je me réveille en me sentant anxieuse, ma pratique de méditation va varie en fonction. Je choisis une méditation qui me semble juste en fonction de la journée.

Comment restes-tu en forme ?

Avoir autant de plaisir que possible. Je ne me limite pas. Je ne crois pas qu’un régime est une bonne chose… Je n’ai jamais été au régime. Je crois que si je m’amuse, tout devient facile. Même si je suis très spirituel et que je suis dans mon voyage spirituel depuis plus de 22 ans, je n’ai jamais été une yogini. Pour moi, le yoga n’est qu’un moyen d’être spirituel, mais ce n’est pas mon chemin. J’ai essayé beaucoup de sports et je ne les aime pas !!! J’ai essayé d’aller à la gym, je suis devenu très excité à propos de ça … J’étais comme WTF Je vais aller à la gym et je vais être vraiment parfaite !!! Mais à chaque fois après seulement trois essais, je m’arrête. Je danse et je marche beaucoup. Je prends toujours les escaliers et je marche toujours. J’ai lu ce livre sur les secrets des femmes françaises, comment elles restent maigres. Apparemment il faut marcher. Quand je danse, je danse à la maison, mais j’aime aussi sortir et danser. Je peux aller à des soirées complètement sobres et danser pendant 8 heures si la musique est bonne. Quand je vais danser c’est comme une méditation pour moi. C’est comme si je me mettais à terre et en même temps je suis connecté à la source et je peux utiliser toute la magie de l’alchimie dans le monde.

Tes secrets de beauté ?

Eau. Je bois beaucoup d’eau. Et aussi – c’est un peu cliché mais si je suis heureuse, je me sens bien et détendu, j’ai l’air mieux. Il y a deux clés pour moi : dormir et boire beaucoup d’eau. Aussi, si je mange mal, je me sens mal. Alors, quand je prends soin de moi, tout est mieux. Je n’utilise qu’un seul produit de beauté. Avant j’acheté des trucs vraiment chers. J’ai une peau très sensible et j’avais toujours des réactions allergiques. Et si vous avez une réaction, votre peau devient rouge et ensuite vous mettez de l’anticerne pour la cacher. Je ne pense pas que ce soit bon pour la peau. C’est comme une mauvaise chose. J’ai un ami du Maroc qui fait des huiles organiques et maintenant c’est ce que j’utilise. Ils s’appellent JerraFlore et je les utilise seulement. Et depuis que j’ai commencé à utiliser ces huiles, je me sens tellement mieux. Je me sens plus jeune dans ma peau et je me sens brillante. C’est comme si ma peau est plus propre.

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La matinée de rêve selon toi ?

Quand j’ai le temps, j’aime faire les choses lentement. J’aime être dans mon petit monde. Je n’aime pas me lever le matin et devoir me dépêcher. Mais bien sûr, il est généralement speed et c’est excitant parce qu’il se passe beaucoup de choses. Mais si je peux choisir, je me réveille lentement. Je fais la même routine juste plus lentement.

Self-love ?

Je me dis des choses, en fonction de ce dont j’ai besoin. Par exemple, si je m’inquiète pour quelque chose, je me dis qu’il n’y a rien à craindre. C’est comme si j’avais une discussion avec moi-même. Je dis : « OK, il n’y a pas de quoi s’inquiéter parce que ce dont je m’inquiète n’est pas réel. » Je lis un livre vraiment intéressant sur l’abondance. L’auteur explique les choses d’une manière très intéressante. Il dit que nous sommes tous là pour jouer et que tout ce qui se passe autour de nous n’est qu’une illusion de notre esprit – comme tout ce que je vois et que je crée est dans mon esprit. Par exemple, si je dis que je ne peux pas payer mon loyer, je vais perdre mon appartement, ma compagnie va s’écraser, alors vous créez ce genre de choses et ensuite elles se produisent. Quand je reçois ce genre de choses, je me dis d’arrêter. Je me parle pour les faire partir.

Ton « motto » du moment ??

Tout va bien et ça sera toujours comme ça. Je traverse une période dans ma vie qui est vraiment étrange. J’ai l’impression d’avoir conquis des montagnes dans mon esprit. Alors je me dis que tout va bien. Et quand je me dis cela, c’est comme si les vents orageux des montagnes descendaient.

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A Magical Morning with Hanna Mansson, magical soul and founder of Bliss Studio Paris

Meet Hanna Mansson aka @myfrenchcircus. Hanna is a very sweet Swedish and magical friend that walked into my life, just kind of magically. Let’s find out her magical morning Savoir Vivre.

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Who?

I am a positive person that believes in magic. I have always had a connection to magic. I all started 22 years ago. It was by a man that had been my mentor for 22 and he gave me a book on how to speak to animals. I am very connected to animals and nature – like the little elfs in the forest!! This was my first like AHA oh my god moment. I grew up with a lot of animals around me even and I always felt like they understood me more than humans… After this book I started to read a lot about the mind and the law of attraction …and after that I started really living my life. I know that everything I have in my life day is something I created!!

When you followed your intuition?

You won’t believe this story but… one day I literally broke up with my boyfriend of 11 years, I sold my apartment and all my furniture in Stockholm, I took 2 bags and moved to Paris and I started a new life. I didn’t know anyone here and I didn’t know a word of French, BUT I just knew that it was going to work out. My dream was to have a French boyfriend with a hat and a scarf and a beautiful apartment with two rooms, wooden floors, moulding on the ceiling, a cool job in advertising and from how I saw it, it couldn’t have been more cool. And get this, everything that I wished for it happened. Soon after I realized that I wanted to do something else. And that’s how I got Bliss Studio and to where I am today. Hey!

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Your alarm rings at…

Normally at 8’oclock during the week when I go to work. But on the weekend I don’t put on an alarm. I normally wake up naturally at 9:30 latest. But last weekend I slept 24 hours. This was a special case because I did some energetic healing. When I told my healer I had slept for 24 hours he told me it was totally normal because he changed a lot of stuff inside of me…my body needed to readjust.

What brought you to energy healing?

The healer that I went to is a meditation teacher at Bliss that also does private sessions. I have strong intuitions. I wanted to try a private session because when I speak to him, we really really connect and I just knew that it was really the right thing to do. When I develop myself in a spiritual way, I develop my inner voice and I felt like with him I would be able to develop further.

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What’s your first thought when waking up?

I wake up wondering what is going to happen today!! I wake up excited!!

How do you start the day with good vibes?

First I do my meditation and then I put on music – what makes me happy is music. I can even dance naked to help me wake up before I take my shower. In the morning I like to listen to latino music, or music by one of my DJ friends because it makes me happy to dance in the morning with one of my friend’s music.

Your breakfast?

First I drink a glass of half pressed lemon and water. I do that because I feel like it is really good for my stomach, I feel like I am starting the day by cleaning my body. I also feel like my body wake up with it –like my eyes are waking up and I can even see better!!!! I feel something in my eyes that’s like POOF. As for food, if it’s a big morning, depending on what I have home, but I always always have a banana and fruit with grains and natural yogurt. This is what I do before I go to Bliss. When I get to Bliss, I have a coffee. If I have more time in the morning, I will sit on my sofa and I can drink tea. Tea is for my slow day; coffee is my speed day.

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Your spiritual side?

I meditate everyday normally in the morning and sometimes in the evening too. 20 minutes maybe and I like to follow a voice. I train with Davidji. I like him because his meditations are really easy and he has a lot of a different types of meditations. I like choosing when I wake up what kind of meditation I need for that day, because sometimes I wake up and I have a big day and sometimes when I wake up feeling anxious – so my meditation practice will change. I choose a meditation that feels right for that day.

How you stay fit?

Having as much fun as possible. I don’t restrict myself. I don’t believe that a diet is a good thing. I have never ever been on a diet. I believe that if I am having fun, then everything is fun. Even though I am very spiritual and I have been on my spiritual journey for over 22 years, I have never been a yoga girl. For me yoga is just one way to be spiritual, but it’s not my way. I have tried a lot of sports and I don’t like them. I tried to go to the gym, I have gotten super excited about it… I was like omg I am going to go to the gym and I am going to be really perfect. But after going only like 3 times, I stop going. I dance and I walk a lot. I always take the stairs and I always walk. I read this book the secret of French Skinny Women a couple of years and apparently it is too walk. And when I dance, I dance at home, but I like to go out and dance too. I can go to parties completely sober and dance for 8 hours if the music is good. When I go dancing it’s like a meditation for me. It’s like I am grounding myself and at the same time I am connected to the source and I can use all the alchemy magic in the world.

Your beauty secrets?

Water. I drink a lot of water. And also –it sounds really cliché but if I am happy, feeling good and relaxed I look better. There are two keys for me: sleeping and drinking a lot of water. Also if I eat bad, I feel bad and I think I look bad too. So when I take care of myself everything is more awesome. I use only one beauty product. Before I was buying really expensive stuff. I had really sensitive skin and was always having allergic reactions. And you know, with your skin if you have a reaction, your skin gets red and then you put on concealer to hide it. I don’t think that this is good for the skin. It’s like a bad thing. I have a friend from Morocco that does organic oils and so now this is what I use. They’re called JerraFlore and I only use them. And since I started using these oils, I feel so much better. I feel younger in my skin and I feel shiny. It’s like my skin is cleaner.

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Your perfect morning?

When I have time, I like to do things slowly. I like to be in my little world and just do my stuff. I don’t like to wake up in the morning and have to rush. But of course it’s usually rushed and that’s exciting because a lot of stuff is happening. But if I can choose I wake up slowly. I do the same routine just slower.

Self-love?

I talk to myself about stuff, depending on what I need. For instance, if I am worried about something, I tell myself there is nothing to be worried about. It’s like I am having a discussion with myself. I say, “OK there is nothing to be worried about because what I am worrying about is not real.” I am reading a really interesting book about abundance. The author explains things in a really interesting way. He says that we are all here to play and that everything that happens around us is just an illusion of our mind—like everything that I see and that I create is in my mind. For instance, if I am go around saying I can’t pay my rent, I am going to loose my apartment, my company is going to crash, then you create these kind of things and then they happen. S when these kinds of things come to me I tell myself to stop. I talk myself to make them go away.

Current mantra?

Everything IS fine and how it is supposed to be. I am going through a period in my life that has is really weird. I feel like I have been conquering mountains in my mind. So I tell myself everything is fine. And when I tell myself this, its like the stormy winds on mountains is coming down.

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Good Vibes Potion : Sage & Rose Face Mist by Fat and the Moon

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It’s hot and humid, you feel sticky and honestly kinda gross, you’re in need of some good vibes. Or maybe you’re just sleepy and feel a bit crusty. I have found your cure, it’s called the Fat and the Moon “Sage & Rose Face Mist.” I honestly believe this spray could cure any ailment. Fat and the Moon calls it “the mid afternoon crash antidote,” and I couldn’t agree anymore.

So what’s in this magic spray? The potion is predominantly made up of a distilled Rose Geranium – one that yields a very high quality hydrosol (a pure healing water produced during distillation). This hydrosol works as a gentle toner that helps to “revive the skin” and “keep pore clogging bacteria in check.” And let’s not forget the sage!!! This potion includes Clary sage, which serves as a very gentle astringent, getting rid of those bad vibes. And finally – last but not least, a bit of Jojoba oil to keep the skin supple. Click here to get your hands on it.

I would assume you’re convinced, so let me help you get your hands on this awesome product and the other amazing products Fat and the Moon has to offer with a discount code – JESSIE. Go get your Savoir Vivre vibes on!

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Good Vibes avec Ingrid Seynhaeve, anciennement Top Model et fondatrice de June 7.2

Notre invitée Top du jour ?

Ingrid Seynhaeve !!!

Anciennement top model, Ingrid est actuellement la fondatrice et styliste pour la cool girl marque française, June 7.2.

Tes origines ?

Je suis Belge. Je viens d’un petite village (où il y a que 10.000 personnes) s’appelle Menen, sur la frontière, pas loin de Bruges. Je n’ai pas souvent voyagé quand j’étais petite, et ma famille est toujours fixée là-bas. La première fois que j’ai pris l’avion c’était pour mon premier job en tant que mannequin, j’avais 16 ans. J’étais si nerveuse que j’ai vomis pendant tout le vol et j’étais tellement perdu à l’aéroport. Je ne connaissais pas le mot porte !!!

Ta carrière ?

Mon père était assez strict, alors je n’avais le droit de bosser en tant que mannequin que les weekends et jours fériés. Mais quand j’ai eu 18 ans, j’ai été choisi par mon agence pour représenter la Belgique dans un grand concours – « Elite Model Look. » La finale était à New York et j’y suis allée avec seulement 100 euros en poche. Je t’avoue qu’être mannequin ce n’était pas du tout dans mes plans, dans mon parcours professionnel, à l’époque ! J’étais déjà inscrit à la fac avec une spécialisation dans l’économie et les langues ! Le plus drôle c’est que j’ai gagné ce concours.

Paradoxalement, mes parents étaient déçus et complément choqués. Mais j’ai décidé de rester à New York quand-même (après le concours). Je ne suis pas partie à mes 17 ans.

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Ton Chéri ?

J’ai rencontré mon mari, Gio à Paris quand j’étais en tournage pour un film. Il était l’acteur principal et il a décidé de m’embrasser (même si ce n’était pas dans le scenario). Je m’en suis plainte au réalisateur ! Mais Gio a réussi à faire garder la scène au montage. Je suppose qu’après tout le baiser était censé d’être dans le film… 3 mois plus tard, il m’a demandé mon numéro (il avait besoin d’un mannequin belge pour son prochain film). C’est à ce moment-là, que la romance a commencé. Nous avons fait des aller-retours pendant 8 ans. Il a vécu à Paris et moi j’ai vécu à New York. Mais quand notre deuxième fils Hayden est né, j’ai déménagé pour rejoindre Gio avec les enfants à Paris. Nous vivons ici depuis 7 ans, mais maintenant il est tant de partir pour une nouvelle aventure : Miami.

Ton alarme sonne à…

7h30

Ta première pensé en te levant ?

Je n’ai pas assez dormi… Même si j’ai besoin de beaucoup du sommeil, il y a toujours quelque chose le soir qui m’empêche d’aller dormir tôt. Et aussi j’ai besoin de regarder la télé le soir. Alors j’allume la télé trop tard et je m’endors trop tard par la suite.

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Ta méthode pour commencer la journée du bon pied ?

Je prends une profonde respiration et réalise que je suis vraiment chanceuse.  Ma famille est en bonne santé, je suis en bonne santé et tout le reste est extra. J’ai beaucoup de gratitude. Gratitude pour la belle journée qui nous attend. Je commence toujours la journée avec un sourire.

Ton petit-déj ?

Granola et baies fraîches au lait de chanvre, graines de goji, graines de chanvre et flocons d’avoine. Et j’ai vraiment besoin de mon café.

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Tu pratiques la méditation ?

J’adore la méditation de 10 minutes – « 10 minutes of happiness ». Idéalement, je devrai le faire tous les matins. Je devrais me lever plus tôt mais c’est difficile. Et si je me lève à 7h30, je n’ai pas le temps de méditer. Alors ça ne m’arrive pas aussi souvent que je le voudrais, alors j’essaie de prendre les 10 minutes plus tard dans la journée.

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Comment restez-vous en forme ?

J’adore Barre flow, Pillâtes et Yoga. Je m’entraîne chez Le Tigre Chaillot au moins 2 fois par semaine. En fait, j’aime vraiment vraiment bien les Pillâtes. Un cours sur les machines c’est mon go to.

Tes secrets de beauté ?

Je fais un facial tous les 1 à 2 mois, avec des extractions et des peelings à la fin. Pour rafraîchir ma peau, je frotte une fois par semaine et fais un masque enzymatique aux fruits et un masque glycolique toutes les deux semaines. Pour moi, il est essentiel de prendre soin de sa peau. Mes produits préférés sont de Christine Chin et Docteur Obagi (ses crèmes pour sous les yeux sont magiques). En ce qui concerne les masques, j’aime à peu près tout qu’ils vendent chez Whole Foods. Ma marque de beauté préférée est Clarins !! J’aime tous qu’ils ont et font !!

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La matinée de rêve selon toi ?

Je suis excité parce que cela arrivera tous les jours quand je déménagerai à Miami. Ma journée commencera avec des étirements sur la terrasse, en regardant le lever du soleil sur la baie avec quelques salutations du soleil. Prendre le temps de boire un café et de préparer les enfants à l’école. Après les avoir déposés, je vais faire mon entraînement Pilates et prendre un petit déjeuner frais de fruits locaux, de céréales et de jus pressé à froid.

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Self-love quand tu voyages.

Quand je voyage, j’ai plus de temps pour prendre soin de moi. Pour déconnecter, je lis dans l’avion. C’est mon moment de solitude positive. Je réserve généralement un massage quand j’arrive à l’hôtel et je fais un peu de shopping therapy. Et la méditation. Quand je voyage, je trouve le temps de méditer. Le petit déjeuner est également un moment très important sur mon horaire de voyage. Je m’assure d’avoir un petit déjeuner sain et délicieux. Si je ne trouve pas quelque chose de sain à l’hôtel, je google pour voir où je peux trouver un acai bowl ou un jus pressé. Commencer la journée avec de la positivité est essentielle. Parfois, je cours dans le parc local. D’avoir de l’oxygène qui coule vers le cerveau est si bon pour attaquer une journée bien remplie.

Ton « motto » du moment ?

De voir le côté positif de tout et apprendre de la critique. Apprendre.

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Ingrid Seynhaeve est la créatrice et fondatrice de la marque de vêtements parisienne June 7.2. Cette ancienne top-model va bientôt quitter sa vie parisienne pour un nouveau chapitre à Miami avec son mari, Gio Iera, fondateur de la franchise IT Trattoria, et ses deux fils Hayden et Lukas.

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Good Vibes with Ingrid Seynhaeve, former Top Model and founder of June 7.2

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Who?

Ingrid Seynhaeve!!

Ingrid and I met at Studio Pier 59 in New York City when she was working as a model and I was helping to assist on the job. I immediately adored her infectious laughter and her very sweet and calm sincerity. Today we are here at brand June 7.2’s showroom and her Parisian home in the 16th arrondissement of Paris to talk about what she does to keep those good vibes flowing and that smile beaming.

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Tell us a little bit about where you?

Belgium, in a small little village (only 10,000 people) called Nenen on the border of France and Belgium, it’s near Bruges. I never moved as a child and family still lives there! I literally went on a plane for the first time for my first modeling job when 16 and I was so nervous that I threw up the whole way. I also got incredibly lost at the airport. I didn’t even know what a gate meant.

Your career?

My father was super strict and would only let me model on weekends and school holidays, but somehow I managed to make it work. When I turned 18, my agency chose me to represent Belgium in the Global Contest – Elite Model Look. The finals were in New York and I went, with only 100 dollars in my wallet. At the time I even was signed up for Economics and Languages at University, plans of being a fulltime model were not a part of the plan… But funny enough, I actually won the competition. When I called my parents to tell them the “good news” they were incredibly devastated and all around shocked … But I decided to stay in New York after the competition and I didn’t end up leaving for 17 years.

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Your man?

I met my husband, Gio in Paris when she was shooting a movie. He had lead role and decided to kiss me in our scene together, except that it wasn’t a part of the script… I complained to the director, but Gio managed to persuade him to keep the scene. I guess after all the kiss was meant to be there J 3 months later he asked for my number, (he needed a Belgium model for his movie.) This is when the romance began. We did back and forth for 8 years. He lived in Paris and I lived in New York. It was kinda tricky, so when our second son Hayden was born, I moved to join Gio with the kids in Paris. We’ve been here for 7 years, but now its time for a new adventure! Miami baby.

Your alarm rings at…

7 :30 am.

What’s your first thought when waking up?

That’s an easy one – that I haven’t slept enough. Even though I need a lot of sleep, there’s always something going on. And I need my TV at night. So the TV turns on too late and I go to bed too late and then I’m tired the next day. The crazy cycle of my crazy life!

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How do you start the day with good vibes?

I take a deep breath and realize that I am damn crazy lucky. My family is healthy, I am healthy and everything else is extra. I have lots of gratitude. Gratitude for the beautiful day that lies ahead and I always always start the day with a smile. 

Your breakfast?

I start the day very fresh and nutritious. It’s usually granola, and fresh berries with hemp milk, goji seeds, hemp seeds and oatmeal. Oh and let’s not forget my coffee. I really need my coffee.

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Your spiritual side?

I love the 10-minute meditation – “10 Minutes of Happiness.” In an ideal world, I do the 10 minutes in the morning. I should wake up earlier to do this but it’s usually pretty hard. And if I wake up at 7:30 there’s no time for meditation. So this doesn’t happen as much as I would like, but I try and make up for it later in the day. I try and make the time for my 10 minutes of happiness everyday!

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How you stay fit?

I love Barre flow, Pilates and Yoga. I go to Le Tigre Chaillot at least 2 times a week. I actually really really love Pilates; the machines are my go to workout. This keeps me centered and balanced.

Your beauty secrets?

I have a facial every 1 to 2 months, with extractions and peelings at the end. But for more frequent skin refreshment, I scrub once a week and do a fruit enzyme mask and a glycolic mask every two weeks. For me, it is essential to take care of of my skin. My favorite products are from Christine Chin and Doctor Obagi (his under eye skin care is magic). As for masks, I like pretty much anything from Whole Foods. My absolute favorite brand is Clarins! Everything they make and do is just magic!!

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Your perfect morning?

I’m excited because because this will happen everyday when I move to Miami! My day will start with stretching on the terrace, looking over to the sunrise on bay with a couple of sun salutations. Pure bliss. Then time for coffee and to get the kids ready for school. After I drop them off I will do my Pilates workout and have a fresh breakfast of local fruits, grains and cold pressed juice. What could be better?

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Self-love when you travel?

When I travel I actually have more time to take care of myself. To disconnect, I read on the plane – it is my moment of solitude. I almost always book a massage when I get to the hotel and then I do a bit of shopping therapy. I love to treat myself when I am away even if it’s for work! This includes meditation. When I’m traveling I find the time to meditate. Breakfast is also a very important moment on my travel schedule. I make sure to have a lovely and healthy breakfast. If I can’t find something healthy on the menu at the hotel, I google to see where I can have a nice acai bowl or a cold pressed juice. Starting the day on a positive note is essential. This is why I even run in the park in a local park when I can. Getting oxygen flowing to the brain is so good. It’s perfect for attacking a busy day!

Current mantra?

To see the positive side of everything and learn from criticism. To see through the maladroit. To learn.

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Ingrid Seynhaeve is the fashion designer and founder of Parisian clothing brand June 7.2. This former top model will soon leave her Parisian life behind for a new chapter in Miami with her husband, Gio Iera, founder of franchise IT Trattoria and two sons Hayden and Lukas.

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